X

Sinterklaasgedichten maak je simpel, snel en origineel!

  • Ontvang 5 originele gedichten
  • Volledig gepersonaliseerd
  • In 2 minuten klaar!
Ga naar sinterklaasgedichten.net
Infoyo
Vragen en antwoorden
Zoek artikelen:

Enquete iPhone 4

Ontvang het laatste nieuws over "Eten en drinken" en maak kans op 1000 euro cash.
Laat nu je e-mailadres achter. Speel gratis mee.


Hoe gezond is groente uit blik?

Venster sluiten

Maak een melding van dit artikel
Selecteer de motivatie van je melding:
Spam / reclame Misleidende of onduidelijke inhoud
Lage inhoudelijke kwaliteit Niet Nederlands
Erotische inhoud Artikel bestaat reeds op internet
Gokken / Illegale promotie Andere reden...

Omschrijf de motivatie van je melding:
Venster sluiten

Stuur dit artikel door
Je naam:
Je e-mailadres:
E-mailadres ontvanger:
Artikelscore
-1
  Goed artikel ( 0 )
  Slecht artikel ( -1 )
RSS van Sjax Sjax Auteur op infoyo sinds
12 Januari 2010


Bekijk het profiel van Sjax
Gerelateerde artikelen Zou u mij alstublieft niet meer...
Datum: 29-04-2010
Auteur: Sjax
Iedereen eet wel een groente uit blik. Het is snel klaar en als de "normale"groente in de winkel duur is, is het ook een goedkoop alternatief.Hoe gezond is het om groent euit blik te eten?

Blikvoer

Wie kent ze niet? Doperwten met worteltjes, rode biet, spinazie met room en de bruine bonen uit blik.
Sommige van deze groente kennen de meeste mensen ook alleen maar in de blikversie.  Vroeger hadden nog veel mensen een groentetuin met daarin doperwten of bonen, maar dat komt niet veel meer voor.
Er zijn zelfs kinderen die denken dat de groente uit een fabriek komt, net als de melk en het snoepgoed.

 Blikvoer is uitgevonden in oorlogstijd. Het is immers lang houdbaar en is ook koud te eten als het moet. Toen er nog lange zeereizen werden gemaakt, werd er al groente ingemaakt in blik voor onderweg.

Onderzoeken hebben al eerder aan het licht gebracht dat de groente in blik bijna net zoveel vitaminen bevatten als verse groenten.
Sommige groenten worden zo snel ingeblikt dat ze zelfs meer vitaminen bevatten. Het gaat om de doperwten en de spruitjes.

Nieuw onderzoek naar blikvoer

Onderzoekers moeten ook werk houden, vandaar dat er een onderzoek is gedaan naar het zoutgehalte van de groente in blik.
Het onderzoek is uitgevoerd door de consumentenbond. Het is gefinancieerd door het ministerie van Landbouw, natuur en voedselkwaliteit. (eigenlijk is het onderzoek dus gefinancieerd door de belastingbetaler).
Het blijkt dat alle groente die is onderzocht meer zout bevatte dan de bovengrens die het voedingscentrum hanteert.
Diepvriesgroente en verse groente bevatten minder zout en is dus beter.

Mensen met een hoge bloeddruk doen er dus beter aan om geen blikvoer te eten.
Wat al een boel zout scheelt is om de blikgroente niet in het vocht te koken waarin het in het blik zit. Als je dit vocht afgiet, de groente afspeolt en het kookt in gewoon water dan is het zoutgehalte al een stuk lager. Een nadeel is wel dat er op dexze manier ook vitaminen verdwijnen.

Het gezondst is het om verse groente te eten. Alleen heeft de consumentenbond en het voedingscentrum geen kijk op de hoeveelheid zout die de consument bij deze groente doet tijdens of na het koken.
En vergeet ook het zout in de diverse sauzen niet.

Reacties op dit artikel
Natasa, 2010-09-23
( 0 )

Ik had dit echt nodig voor mijn huiswerk !

ik ben er heel blij mee !!


groetjes natasa
Plaats een reactie
Naam:
E-mailadres:

Reactie:

Auto en vervoer Computers en internet Dier en natuur Electronica Eten en drinken Financieel Hobby en vrije tijd Huis, tuin en wonen Kunst en cultuur Mens en gezondheid Mijn mening over... Muziek, Tv en films Samenleving en ontwikkeling School en studie Sport Vakantie en vermaak Wetenschap Zakelijk




      Home   -   Aanmelden   -   Top artikelen   -   Nieuwe artikelen   -   Sitemap   -   Help   -   Links   -   Privacy policy   -   Contact
Copyright © 2017 - Infoyo.nl